成瀬野生　特別企画

マスターズレベルアップキャンプin 白馬スノーハープ

主催：白馬村スキークラブ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　協力：白馬スノーハープ

目的：マスターズ選手の技術力の向上、ミドルエイジ選手の育成

対象：長野県内マスターズレースを目指す選手

期間：平成28年1月9日（土）〜1月10日（日）

場所：白馬スノーハープクロスカントリー競技場

集合：1月9日（土）9:00 管理棟

走法：クラシカル・スケーティング

講師：　成瀬野生氏　他数名

講師紹介：オリンピック過去3大会連続出場　2007年U23世界選手権3位

定員：15名程度

申し込み方法：スノーハープへ直接ご連絡下さい　TEL0261-75-3934

申し込み期限：平成28年1月4日(月)まで

参加料：一日3,000円　二日5,000円　（施設料金別途一日300円）

宿泊：希望される方はご連絡下さい。清算は個別にお願い致します。

トレーニングスケジュール：

 

走法

午前

午後

ミーティング

1月9日

クラシカル

9:00-11:30

13:00-15:00

15:30-16:30

1月10日

スケーティング

9:00-11:30

13:00-15:00

15:30-16:30

コーチング内容：

  • 選手個別に合わせた動作解析
  • クラシカル・スケーティングテクニック共通ポジションの確認
  • 他スポーツに通じたトレーニングの提案
  • 選手とのコミュニケーション
  • 各選手レポートによる自己分析、評価フィードバック
  • レースに向けた戦術レクチャー
  • フリーディスカッション（ミーティング）